Trainingsbeginn: 06:01:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:01:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:31 Std.

Herzfrequenz: 127 / 234 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.54 km

Geschwindigkeit: 0.8 km/h

Pace: 1:15:0/km

Trittfrequenz: 77 / 95 U/min

Leistung (Watt): 216 / 280 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 786 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 7.2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)