Trainingsbeginn: 08:37:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:49 Std.

Herzfrequenz: 119 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.73 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 42.8 km/h

Pace: 2:53/km / 1:24/km

Höhenmeter: 119 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)