Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (7)
12:48:31 Uhr
03:02:45 Std.
03:02:45 Std.
02:59:36 Std.
02:59:14 Std.
150 / 175 bpm
97.57 km
32.1 / 62.2 km/h
1:52/km / 0:57/km
492 m
78 / 107 U/min
232 / 454 W
245 W [1.06]
0.73
etwas härter (5 / 10)
2544 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Scott Addict Di2
Sonnig, heiter bei 5.2 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
5°C, ScottDI2, 4mal 4min EB-K, 3mal 20min GA2, trocken kühl, Beine gut