Trainingsbeginn: 16:34:38 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:17 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:24 Std.

Herzfrequenz: 128 / 253 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.76 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 42.2 km/h

Pace: 2:11/km / 1:25/km

Trittfrequenz: 74 / 99 U/min

Leistung (Watt): 234 / 519 W

Normalisierte Leistung: 240 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1691 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 8.3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)