Trainingsbeginn: 16:12:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:52:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:50:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:50:17 Std.

Herzfrequenz: 142 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.62 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 44.5 km/h

Pace: 1:56/km / 1:20/km

Höhenmeter: 42 m

Trittfrequenz: 76 / 99 U/min

Leistung (Watt): 220 / 615 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1474 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict Di2

Wetter: Sonnig, heiter bei 9.7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)