Trainingsbeginn: 15:51:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:03 Std.

Herzfrequenz: 144 / 229 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.34 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 38.8 km/h

Pace: 2:12/km / 1:32/km

Trittfrequenz: 75 / 117 U/min

Leistung (Watt): 243 / 721 W

Normalisierte Leistung: 258 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1074 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 12.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)