axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:12:49 Uhr

02:01:15 Std.

02:01:12 Std.

01:58:27 Std.

01:58:27 Std.

140 / 163 bpm

64.34 km

31.9 / 47.9 km/h

1:52/km / 1:15/km

39 m

78 / 106 U/min

225 / 454 W

240 W [1.07]

0.71

1630 kCal

Radsport

Ausdauertraining

Scott Addict Di2

Sonnig, heiter bei 13.2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung


13°C,Scottdi2, 4mal 4min EB-K, 14min und 15min GA2 trocken gut

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