Trainingsbeginn: 10:00:58 Uhr

Trainingsdauer: 02:12:08 Std.

Dauer in Bewegung: 02:10:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:07:17 Std.

Dauer mit Leistung: 02:07:08 Std.

Herzfrequenz: 138 / 194 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.59 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 58.2 km/h

Pace: 2:16/km / 1:01/km

Trittfrequenz: 77 / 102 U/min

Leistung (Watt): 224 / 854 W

Normalisierte Leistung: 234 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1757 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Sonnig, heiter bei 11.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)