Trainingsbeginn: 08:44:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:29 Std.

Herzfrequenz: 125 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.71 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 47.1 km/h

Pace: 3:11/km / 1:16/km

Höhenmeter: 156 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett

Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)