Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (2)
06:43:29 Uhr
01:02:45 Std.
00:02:21 Std.
01:01:49 Std.
01:01:49 Std.
128 / 151 bpm
27.9 km
1.7 km/h
35:17/km
81 / 97 U/min
194 / 272 W
199 W [1.03]
0.59
ziemlich einfach (4 / 10)
721 kCal
Radsport
Ausdauertraining
SRM Indoortrainer Alu
Indoor bei 11 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
11,1°C, IDR 2mal 10min GA2, unterer Bereich