Trainingsbeginn: 19:13:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:01 Std.

Herzfrequenz: 139 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.42 km

Geschwindigkeit: 15.8 / 35.5 km/h

Pace: 3:47/km / 1:41/km

Höhenmeter: 251 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 550 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)