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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:01 Std. Herzfrequenz: 139 / 158 bpm Distanz: 13.42 km Geschwindigkeit: 15.8 / 35.5 km/h Pace: 3:47/km / 1:41/km Höhenmeter: 251 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 550 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei