Trainingsbeginn: 17:11:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:01:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:55 Std.

Herzfrequenz: 134 / 199 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.5 km

Geschwindigkeit: 0.7 km/h

Pace: 1:25:42/km

Trittfrequenz: 78 / 88 U/min

Leistung (Watt): 227 / 287 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 885 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 5.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)