Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (2)
08:08:43 Uhr
01:04:56 Std.
00:01:26 Std.
01:04:17 Std.
01:04:17 Std.
129 / 238 bpm
28.4 km
0.7 km/h
1:25:42/km
77 / 91 U/min
202 / 255 W
206 W [1.02]
0.61
ziemlich einfach (4 / 10)
781 kCal
Radsport
Ausdauertraining
SRM Indoortrainer Alu
Indoor bei 3.2 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
3,2°C, IDR 2mal 15min GA2, rest locker