Trainingsbeginn: 08:31:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:01:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:19 Std.

Herzfrequenz: 141 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.3 km

Geschwindigkeit: 1.1 km/h

Pace: 54:32/km

Trittfrequenz: 86 / 92 U/min

Leistung (Watt): 153 / 191 W

Normalisierte Leistung: 152 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.45

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 554 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 9.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)