axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:38 Std.
Herzfrequenz: 141 / 240 bpm
Distanz: 27.3 km
Geschwindigkeit: 1.1 km/h
Pace: 54:32/km
Trittfrequenz: 86 / 92 U/min
Leistung (Watt): 153 / 191 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 554 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 9.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz