Trainingsbeginn: 06:55:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:02:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:34 Std.

Herzfrequenz: 132 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.9 km

Geschwindigkeit: 1 km/h

Pace: 1:0:0/km

Trittfrequenz: 77 / 90 U/min

Leistung (Watt): 209 / 274 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 974 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 5.2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)