axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:50:13 Uhr

01:14:52 Std.

00:02:11 Std.

01:14:40 Std.

01:14:40 Std.

135 / 199 bpm

29 km

77 / 92 U/min

207 / 267 W

211 W [1.02]

0.63

ziemlich einfach (4 / 10)

927 kCal

Radsport

Ausdauertraining

SRM Indoortrainer Alu

Indoor bei 7.2 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


7,1°C, IDR, 3mal 10min GA2

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