axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:52 Std.
Herzfrequenz: 135 / 199 bpm
Distanz: 29 km
Trittfrequenz: 77 / 92 U/min
Leistung (Watt): 207 / 267 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 927 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 7.2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:10:09 0.18 km 139 bpm 241 W
2 00:10:10 0.13 km 141 bpm 236 W
3 00:10:17 0.22 km 142 bpm 238 W