Trainingsbeginn: 17:23:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:06 Std.

Herzfrequenz: 143 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.51 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 32 km/h

Pace: 2:15/km / 1:52/km

Trittfrequenz: 85 / 96 U/min

Leistung (Watt): 163 / 265 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 615 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19 ° C