Trainingsbeginn: 17:55:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:10 Std.

Herzfrequenz: 146 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.83 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 33.4 km/h

Pace: 2:14/km / 1:47/km

Trittfrequenz: 84 / 99 U/min

Leistung (Watt): 164 / 327 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 532 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19 ° C