Trainingsbeginn: 17:51:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:20 Std.

Herzfrequenz: 146 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.91 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 32.7 km/h

Pace: 2:13/km / 1:50/km

Höhenmeter: 15 m

Trittfrequenz: 87 / 97 U/min

Leistung (Watt): 165 / 261 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 636 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.3 ° C