Trainingsbeginn: 17:10:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:12 Std.

Herzfrequenz: 146 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.76 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 32.3 km/h

Pace: 2:13/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 86 / 96 U/min

Leistung (Watt): 165 / 254 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 643 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19 ° C