Trainingsbeginn: 17:47:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:39 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:39 Std.

Herzfrequenz: 148 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.69 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 31.3 km/h

Pace: 2:13/km / 1:55/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 85 / 95 U/min

Leistung (Watt): 162 / 241 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 539 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.7 ° C