Trainingsbeginn: 13:27:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:23 Std.

Herzfrequenz: 139 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 46.2 km/h

Pace: 2:55/km / 1:17/km

Höhenmeter: 854 m

Trittfrequenz: 98 / 102 U/min

Leistung (Watt): 248 / 250 W

Normalisierte Leistung: 248 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1156 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 14 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)