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Trainingseinheit

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cableshredder » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:22 Std. Herzfrequenz: 139 / 151 bpm Distanz: 25 km Geschwindigkeit: 20.5 / 46.2 km/h Pace: 2:55/km / 1:17/km Höhenmeter: 854 m Trittfrequenz: 98 / 102 U/min Leistung (Watt): 248 / 250 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1156 kCal

Sportart: Ergobiken Bereich: Ausdauer Material: Daum Ergobike Premium 8i Wetter: Indoor bei 14 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei