Trainingsbeginn: 07:58:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:18 Std.

Herzfrequenz: 114 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.22 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 13.3 km/h

Pace: 10:31/km / 4:30/km

Höhenmeter: 105 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 618 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 1.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)