Trainingsbeginn: 10:22:20 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:19 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:16 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:12 Std.

Herzfrequenz: 153 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.99 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 37.4 km/h

Pace: 2:11/km / 1:36/km

Trittfrequenz: 82 / 111 U/min

Leistung (Watt): 175 / 386 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 944 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.5 ° C