Trainingsbeginn: 16:54:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:44 Std.

Herzfrequenz: 154 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.08 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 32.3 km/h

Pace: 2:12/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 84 / 93 U/min

Leistung (Watt): 172 / 270 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 587 kCal

Wetter: 19.2 ° C