Trainingsbeginn: 20:25:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:47 Std.

Herzfrequenz: 133 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.77 km

Geschwindigkeit: 15.9 / 43.3 km/h

Pace: 3:46/km / 1:23/km

Höhenmeter: 243 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 480 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Regenschauer bei 4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)