Trainingsbeginn: 17:49:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:35 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:31 Std.

Herzfrequenz: 153 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.26 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 38.5 km/h

Pace: 2:12/km / 1:33/km

Trittfrequenz: 84 / 109 U/min

Leistung (Watt): 174 / 444 W

Normalisierte Leistung: 205 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 411 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.8 ° C