Trainingsbeginn: 09:17:03 Uhr

Trainingsdauer: 03:12:51 Std.

Dauer in Bewegung: 03:11:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:06:54 Std.

Herzfrequenz: 145 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 83.31 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 42.4 km/h

Pace: 2:17/km / 1:24/km

Höhenmeter: 249 m

Trittfrequenz: 83 / 112 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1372 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: FUJI

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Nebel bei -1.8 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)