Trainingsbeginn: 07:36:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:31 Std.

Herzfrequenz: 114 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 13 km/h

Pace: 10:20/km / 4:36/km

Höhenmeter: 101 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 600 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regen bei 4.1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)