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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:26 Std. Herzfrequenz: 114 / 125 bpm Distanz: 9.2 km Geschwindigkeit: 5.8 / 13 km/h Pace: 10:20/km / 4:36/km Höhenmeter: 101 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 600 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: GA 1 Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Regen bei 4.1 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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