Trainingsbeginn: 19:18:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:11 Std.

Herzfrequenz: 116 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.42 km

Geschwindigkeit: 13.9 / 30.8 km/h

Pace: 4:18/km / 1:56/km

Höhenmeter: 253 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Schneeschauer bei 1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)