Trainingsbeginn: 09:17:51 Uhr

Trainingsdauer: 03:15:16 Std.

Dauer in Bewegung: 03:15:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:10:11 Std.

Herzfrequenz: 144 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 83.2 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 45.9 km/h

Pace: 2:20/km / 1:18/km

Höhenmeter: 276 m

Trittfrequenz: 85 / 115 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1383 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: FUJI

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Wolkig bei 0.6 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)