Trainingsbeginn: 12:11:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:03 Std.

Herzfrequenz: 153 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.25 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 28.1 km/h

Pace: 2:25/km / 2:08/km

Trittfrequenz: 86 / 101 U/min

Leistung (Watt): 147 / 210 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 623 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.6 ° C