dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:26 Std.
Herzfrequenz: 153 / 171 bpm
Distanz: 37.25 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 28.1 km/h
Pace: 2:25/km / 2:08/km
Trittfrequenz: 86 / 101 U/min
Leistung (Watt): 147 / 210 W
Kalorien: 623 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 19.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche