Trainingsbeginn: 19:56:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:36 Std.

Herzfrequenz: 129 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.8 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 45.6 km/h

Pace: 5:56/km / 1:18/km

Höhenmeter: 231 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)