Trainingsbeginn: 12:56:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:12 Std.

Herzfrequenz: 144 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.63 km

Geschwindigkeit: 25 / 30.1 km/h

Pace: 2:24/km / 1:59/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 82 / 97 U/min

Leistung (Watt): 149 / 290 W

Normalisierte Leistung: 159 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 760 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19 ° C