Trainingsbeginn: 13:16:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:17 Std.

Herzfrequenz: 158 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.33 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 40 km/h

Pace: 2:21/km / 1:30/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 80 / 103 U/min

Leistung (Watt): 164 / 502 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 838 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19 ° C