Trainingsbeginn: 09:29:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:07 Std.

Herzfrequenz: 121 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.81 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 46.6 km/h

Pace: 3:07/km / 1:17/km

Höhenmeter: 128 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)