Trainingsbeginn: 18:13:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:25 Std.

Herzfrequenz: 147 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.64 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 30.4 km/h

Pace: 2:19/km / 1:58/km

Trittfrequenz: 83 / 97 U/min

Leistung (Watt): 166 / 246 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 527 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.2 ° C