Trainingsbeginn: 18:05:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:20 Std.

Herzfrequenz: 149 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.01 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 31.6 km/h

Pace: 2:14/km / 1:53/km

Trittfrequenz: 80 / 98 U/min

Leistung (Watt): 163 / 253 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 547 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.4 ° C