Trainingsbeginn: 20:22:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:05 Std.

Herzfrequenz: 116 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.82 km

Geschwindigkeit: 13.4 / 47.6 km/h

Pace: 4:28/km / 1:15/km

Höhenmeter: 263 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 480 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)