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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:22 Std. Herzfrequenz: 116 / 136 bpm Distanz: 12.82 km Geschwindigkeit: 13.4 / 47.6 km/h Pace: 4:28/km / 1:15/km Höhenmeter: 263 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 480 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 11 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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