Trainingsbeginn: 17:48:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:09 Std.

Herzfrequenz: 152 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.22 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 31.3 km/h

Pace: 2:17/km / 1:55/km

Trittfrequenz: 82 / 93 U/min

Leistung (Watt): 162 / 260 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 571 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.7 ° C