Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (12)
20:10:16 Uhr
00:54:39 Std.
00:39:52 Std.
7.18 km
10.6 / 17.6 km/h
5:39/km / 3:24/km
112 m
557 kCal
running
55 ° C
Trainingsbemerkung
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7.182km with 128m climb in 47:44. Hills. Hard on first one then far longer recovery than other quick people but still got slower. 6 rather than the 7 of some people.
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