ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:39 Std.
Distanz: 7.18 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 17.6 km/h
Pace: 5:39/km / 3:24/km
Höhenmeter: 112 m
Kalorien: 557 kCal
Sportart: running
Wetter: 55 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:16:51 1.72 km 10.6 km/h 5:39/km
2 00:01:08 0.3 km 17 km/h 3:31/km
3 00:02:52 0.38 km 8.5 km/h 7:03/km
4 00:04:19 0.7 km 10.5 km/h 5:42/km
5 00:01:25 0.29 km 13.4 km/h 4:28/km
6 00:03:00 0.41 km 10.5 km/h 5:42/km
7 00:01:22 0.29 km 17.6 km/h 3:24/km
8 00:03:07 0.41 km 10.3 km/h 5:49/km
9 00:01:16 0.29 km 17.9 km/h 3:21/km
10 00:03:15 0.4 km 10.8 km/h 5:33/km
11 00:01:22 0.29 km 15.2 km/h 3:56/km
12 00:14:25 1.68 km 8.8 km/h 6:49/km