Trainingsbeginn: 07:02:11 Uhr

Trainingsdauer: 04:45:40 Std.

Dauer in Bewegung: 04:45:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:35:11 Std.

Dauer mit Leistung: 04:34:49 Std.

Herzfrequenz: 137 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 135.36 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 62.6 km/h

Pace: 2:06/km / 0:57/km

Trittfrequenz: 79 / 165 U/min

Leistung (Watt): 199 / 841 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 3399 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 11.9 ° C